Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает наше здоровье? А длительное воздержание, или, наоборот, секс без оргазма оставляет организм разбитым?

И вот, что нам предлагают в качестве ответов:

Занятия сексом как гимнастика
Cогласитесь, если заниматься сексом долго и в хорошем темпе, часто меняя позы (например, миссионерская позиция – «всадница»), то потом будешь настолько усталым, как будто провел время в тренажерном зале. Конечно, больше устает тот, кто активнее двигается.

Секс и нервная система
Занимаясь сексом можно улучшить свое эмоциональное состояние, и более того, излечиться от депрессии. Дело в том, что на нервную систему женщин оказывает положительное влияние гормон простогландин, содержащийся в сперме, который впитывается в стенки влагалища при незащищенном половом акте. А секс с презервативом не имеет такого замечательного эффекта. Конечно, секс без презерватива допустим лишь между постоянными партнерами. В таком случае мужчина будет отдавать женщине простогландин, который делает ее спокойной и уравновешенной. А женщина делится с мужчиной своими гормонами – эстрогенами, которые укрепляют стенки сосудов и препятствуют образованию тромбов.
Секс успокаивает. Вы замечали, что женщина, вынужденная воздерживаться от секса в течение долгого времени, становится немотивированно агрессивной, злой, часто срывается на крик и вообще очень трудна в общении. Но стоит ей обрести, наконец, гармонию в сексуальной жизни, и она вновь становится тихой и приятной для окружающих. Все дело в гормонах.

Секс-болеутолитель
Вы замечали, что во время секса боль куда-то исчезает? Дело в том, что занятия любовью провоцируют выработку гормона окситоцина, который имеет обезболивающий эффект. Так что, если женщина отказывается от секса, ссылаясь на головную боль – скорее всего, это просто неудачная отмазка, ведь после хорошего секса от головной боли не остается и следа. Если боль мешает уснуть, секс – лучшее лекарство. Регулярный секс помогает поддерживать уровень окситоцина довольно высоким, а это понижает естественный болевой порог.

Может ли быть слишком много секса?
Трудно сделать однозначный вывод, ведь это, прежде всего, зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Женщина может «выдержать» очень много половых актов за короткое время и это не истощит ее, а наоборот, придаст сил. У мужчин все по-другому.
Мужчине требуется время для восстановления сил после секса. И это напрямую зависит от половой конституции каждого мужчины. Люди с сильной половой конституцией способны быстро восстанавливаться и вновь и вновь заниматься сексом. А людям со слабой половой конституцией каждый половой акт доставляет уйму проблем: слабость, одышка, испарина и др. Если партнерша такого мужчины будет настаивать на все новых половых актах – скорее всего мужчина воспользуется препаратом вроде Виагры, а это очень тяжело для организма. Частый прием стимулирующих средств истощает организм.
___________________________________________________________________________

Как показало исследование, для мужчины достаточно хотя бы раз в неделю вступать в интимную связь, чтобы на 50% увеличить шанс прожить более 80 лет. Регулярные упражнения подобного рода на 50% снижают риск смерти от инсульта, на 40% от диабета и на 30% от сердечного приступа.

Ученые сравнивали образ жизни и возраст смерти пожилых мужчин. Результаты показали, что те, кто большую часть своей жизни были одинокими чаще умирают намного раньше, чем более счастливые представители сильного пола. Было установлено, что если мужчина остался без супруги или постоянного сексуального партнера в возрасте 65 лет, то на 70 % увеличивается вероятность, что он умрет до 80 лет.

Причиной этому явлению есть уровень тестостерона. Он оказывает влияние на весь человеческий организм. Установлено, что чем ниже показатели уровня тестостерона в организме мужчины, тем больше вероятность его смерти от вышеперечисленных болезней